수면질 개선

식용 해조류인 감태추출물이 ‘수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있다’는 기능성을 식약의약품안전처로부터 인정 받았다. 제주 청정해역에서 서식하는 감태에서 폴리페놀의 일종인 폴로로탄닌 성분의 수면 유도효과와 작용기전을 동물실험을 통해 밝혀냈다. 한편, 해조류나 어패류 같은 요오드 함량이 높은 식품과 함께 섭취 시 주의하고 갑상선 질환, 위장관 질환 또는 위장관 장애 들을 보유하고 있는 사람은 섭취 시 주의해야한다. 또한 임산부, 수유부 및 12세 이하 어린이는 섭취 시 주의해야한다.